Disinfiammarsi Mangiando

di Francesco Garritano

20,00

Ricette salutari per spegnere l’infiammazione nell’organismo e raggiungere lo stato di benessere. Ho pensato di scrivere questo libro di ricette per rispondere alle esigenze di tutti coloro che non tollerano bene alcune categorie alimentari –come il glutine, il lattosio, il nichel, ecc.– per scoprire insieme che, nonostante tali problematiche, è possibile mangiare bene e con gusto. Perché ho voluto fare questo? Chi mi conosce da tempo sa quanto io mi soffermo proprio su quest’aspetto dell’infiammazione, una spiacevole base o punto di partenza da cui si diramano molteplici condizioni cliniche: agire a monte del problema andando a spegnere proprio quest’infiammazione è il passo fondamentale per avere la meglio sulle patologie del sistema immunitario che vengono “incitate” dall’infiammazione che risiede alla base. Ecco, ho voluto concretizzare ciò che consiglio nei differenti protocolli alimentari quelle che sono le raccomandazioni sotto forma di ricette pratiche, con gli ingredienti che vanno a costituire i cibi che io consiglio per questi protocolli! Ho impiegato tanto tempo, più di un anno, per fare la stesura di questo libro, ho dovuto anche sperimentare io stesso l’efficienza delle ricette… e finalmente è arrivato il momento di porgervi il lavoro, pronto da leggere e sperimentare, frutto di tanto impegno!

 

DETTAGLI PRODOTTO

Pagine: 260

Formato: 21 x 14 cm

Peso: 400 gr

Rilegatura: Brossura

Data di Pubblicazione: marzo 2020

Editore: Falco

ISBN: 978-88-945110-0-0

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